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こんにちは。aisyalabo運営者tomomoです。
N-BOX JOYで車中泊を考えると、フルフラットになるのか、マットは必要か、段差解消はどうするか、ベッドキットを付けるべきか…ここ、気になりますよね。さらにサンシェードやカーテンでの遮光、網戸での虫対策、収納の工夫、ポータブル電源の選び方まで、家あ族だと考えることが増えがちです。
この記事では、N-BOX JOY車中泊の現実的な寝床づくりから、快適性をグッと上げるアイテム選びまで、私が「これなら失敗しにくい」と感じている手順でまとめます。車種専用アイテムやアウトドア用品をまとめて探したい方は、Carclub(カークラブ)を軸に考えると整理しやすいかなと思います。
ちなみに、車中泊は「一回で完璧」を狙うより、まずは近場で試して改善していくほうが成功しやすいです。あなたの家族構成や身長、寝相、季節で正解が変わるので、この記事をベースに自分の最適解を作ってみてください。
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- N-BOX JOYのフルフラット手順と寝床の作り方
- 段差解消とマット選びで失敗しないコツ
- サンシェードや網戸など快適装備の優先順位
- Carclubで揃える車中泊グッズの選び方
N-BOX JOYで車中泊できるの?
ふらっとテラスとフルフラット

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まずはふらっとテラスを“標準形”にする
N-BOX JOYの強みは、後席を倒して荷室をフラットに近づけるふらっとテラスです。レバー操作で後席がパタンと倒れるので、休憩モードへの切り替えがすごく早いのが嬉しいところ。家族旅って、子どもが急に「疲れた〜」って言い出したり、景色が良い場所で急に止まりたくなったりしますよね。
そういうとき、いちいち荷物を全部降ろさなくても「とりあえず横になれる場所」が出るのは、体感的にかなり助かります。
そして私は、車中泊の第一歩は「ふらっとテラスを使いこなすこと」だと思っています。なぜかというと、ふらっとテラスは就寝用の“ベッド”というより、休憩・食事・着替え・遊びのベースになるからです。
寝ることだけ考えるとマットやベッドキットに目が行きがちなんですが、実際の車中泊は「寝る前の時間が長い」んですよ。テールゲートを開けて、風を入れて、子どもにおやつを食べさせたり、靴を脱いでくつろいだり。そういう“車内リビング”の時間が快適だと、車中泊全体の満足度が一気に上がります。
フルフラットは“前席連結”で現実的に作る
ただ、車中泊(就寝)まで考えるなら、後席だけで完結させず、前席も使って長さを稼ぐのが現実的です。前席のヘッドレストを外して前方へ倒し、後席側とつながるように寝床を作るイメージですね。
ここで大事なのは「左右を完全に同じにしよう」としないこと。家族だと体格差があるので、たとえば片側は大人が寝やすいように長さ優先、もう片側は子どもが転がっても安心なように段差を少なめに、みたいに役割を分けると上手くいきます。
公式の説明も確認しておくと安心
ふらっとテラスの操作感や使い方は、文章で読むより公式の説明を見るのが早いです。初めて触る人ほど「どのレバー?」「どこまで倒す?」で止まるので、事前にイメージしておくのがおすすめです。(出典:Honda公式サイト『装備・室内空間|N-BOX』)
ちなみにN-BOX JOYはアウトドア向け装備も魅力で、撥水系のシートや床下収納など「車内で過ごす」前提の作りがありがたいです。子どもが飲み物をこぼしても、落ち着いて対処しやすいですよ。こういう“地味に効く装備”があると、車中泊のハードルが下がって、結果的に回数が増えやすいです。
就寝スペースサイズと段差解消

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長さの目安を知って“寝方”を決める
就寝スペースはざっくり言うと、後席だけを倒した状態(ふらっとテラス)で荷室長が約148cm、前席も絡めて作ると片側で170cm前後のスペースを狙えるイメージです。もちろん体格やシート位置で変わるので、あくまで一般的な目安として見てくださいね。
ここ、気になりますよね。数字だけ見ると「いけそう!」って思っても、実際は段差や寝返りスペース、子どもの寝相で体感は結構変わります。
私がよくおすすめするのは、家の駐車場で一度“模擬就寝”することです。寝袋や毛布を持ち込んで、スマホのライトで「どこが当たるか」「どこが凹むか」を確認するだけでも、必要な対策が見えてきます。特に子どもは「気持ちよく寝る場所」を見つけるとそこから動かなくなるので、家で試して寝る位置を決めておくと当日がラクになります。
段差は“点”じゃなく“面”で潰す
問題になりやすいのが、完全なフルフラットにはならず、凹凸が残ること。N-BOX JOYはフラット性を高める工夫があるとはいえ、寝るなら段差解消が大事です。
ここでよくあるミスが「段差の場所だけに小さなクッションを置く」パターン。これだと段差は消えても、その周辺が波打って寝返りでズレます。なので私は、段差を点で埋めるより、マットで“面”として吸収する考え方が好きです。
段差解消の実践手順
段差解消は「マットで吸収」か「クッションで高さ調整」の2段構えがやりやすいです。寝る向きもポイントで、基本は足を前席側にすると寝返りしやすいことが多いです。私のやり方はこんな感じ。
- まずは薄めの下敷き(銀マットや薄手マット)で“全体の底上げ”をする
- 次にメインの車中泊マットで“凹凸を吸収”する
- それでも気になる場所にだけタオルや小クッションで微調整する
これなら、道具が少なくてもある程度戦えます。家族で寝る場合は、子ども側を少し柔らかくしておくと安心です。転がっても当たりが優しくなるので、夜中に起きる回数が減りやすいんですよ。
車中泊は環境や体調で快適さが変わるので、数字だけで断定しないのが大事です。正確な室内寸法や装備の仕様はグレードで変わることもあるので、正確な情報は公式サイトをご確認ください。
車中泊マット選びと寝袋

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マットは“睡眠の質”を買うアイテム
車中泊マットは、N-BOX JOY車中泊の快適さを決める主役です。厚み5〜8cmクラスのマットだと段差を吸収しやすく、寝心地が安定しやすい印象です。エアマットとウレタン系で迷う人が多いので、特徴を整理します。
ここで私が言いたいのは、マットは「寝具」っていうより睡眠の質を買うアイテムだということ。特に家族だと、誰かが寝不足になると翌日の機嫌に直結します。なので、最初にお金をかけるなら私はマット派です。
| 種類 | 良いところ | 気をつけたい点 |
|---|---|---|
| エアマット | 収納が小さい、持ち運びが楽 | 穴あきリスク、膨らませる手間 |
| ウレタン折りたたみ | 段差に強い、断熱にも強い | 収納サイズはやや大きめ |
| 銀マット併用 | 底冷え対策、コスパ良い | 単体だと寝心地は物足りない |
失敗しにくい選び方の基準
じゃあどう選ぶかというと、私は「設営のラクさ」「寝心地」「収納」のバランスで考えます。たとえば、家族で回数を重ねたいなら、毎回の設営が面倒だと続きません。エアマットはコンパクトだけど膨らませる手間があり、ウレタンは広げるだけでラクだけど嵩張る。あなたが「どっちの手間が嫌か」で決めるのが、いちばんストレスが少ないと思います。
- 設営をラクにしたい:ウレタン系が向きやすい
- 普段の積載を優先したい:エアマットが向きやすい
- 冬の底冷えが怖い:銀マット併用が効きやすい
寝袋は“温度調整のしやすさ”がカギ
寝袋は、布団よりも省スペースで片付けやすいのがメリットです。家族なら、子ども用に肌触りの良いブランケットを追加してあげると安心感が出ます。季節によって冷え方が変わるので、寒暖差がある場所では「薄手+足し算」できる構成が扱いやすいですよ。たとえば、薄手寝袋+ブランケット+靴下みたいに、調整の引き出しを増やすイメージです。
あと地味に大事なのが“首元”。車内は窓が多いので、上半身が冷えやすいです。首元が閉じられる寝袋や、ネックウォーマーがあると体感が変わります。逆に暑い季節は、寝袋を「掛け布団みたいに開いて使う」発想にすると快適です。
なお、製品選びは年式や型式で適合が変わることがあります。正確な対応情報は各メーカー・販売店の適合表や公式情報をご確認ください。
サンシェードとカーテンで遮光

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遮光は“眠れる環境”を作る最短ルート
サンシェードは「眠れるかどうか」を左右する必需品です。プライバシーガラスがあっても、街灯や朝日って意外と強いんですよね。車中泊の遮光は、車種専用のフルセットがいちばんラクで、隙間も出にくいです。特に家族だと、誰かが早朝の光で起きると連鎖的に全員起きます。だから私は、遮光は“睡眠トラブル予防”だと思っています。
サンシェードとカーテンの違いを整理
カーテンで代用もできますが、隙間の処理と固定が手間になりがち。家族で寝るなら、できればサンシェードで窓全体を覆って、前席との仕切りも作ると落ち着きます。特にフロントガラスまわりは、車外からの視線が入りやすいので、しっかり塞ぐと安心感が一段上がります。
| 項目 | サンシェード | カーテン |
|---|---|---|
| 遮光 | 隙間が出にくい | 工夫しないと漏れやすい |
| 断熱 | 素材次第で強い | 薄手だと弱め |
| 設営 | 車種専用は早い | 固定に慣れが必要 |
| コスト | フルセットは高め | 自作なら安くできる |
家族向けの“仕切り”の考え方
もう一歩だけ踏み込むと、家族車中泊では「仕切り」が効きます。たとえば、前席側に荷物を置くとき、遮光アイテムで前後を区切れると、荷物が見えず落ち着けるんですよ。子どもって視界に物が多いとテンションが上がって寝つきが悪くなることもあるので、視界をシンプルにするのは意外と大事です。
そして防犯面でも、車内の様子が見えにくいほど安心感が上がります。とはいえ場所によっては車中泊そのものが歓迎されないこともあるので、利用する施設のルールに従ってくださいね。
網戸と換気で虫対策

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虫対策は“換気したい欲”とセット
夏のN-BOX JOY車中泊で意外と困るのが、換気したいのに虫が入る問題です。網戸(防虫ネット)があるだけで、快適度がかなり変わります。窓を少し開けて空気を動かしつつ、虫の侵入を止めるのが基本です。特に子どもがいると、蚊に刺されるだけで夜中に起きたり、翌日かゆがったりしますよね。なので私は、夏の車中泊は「網戸があるかどうか」で難易度が変わると思っています。
風の通り道を作ると体感がラクになる
風通しは「入口と出口」を作ると効きやすいので、可能なら左右の窓を少しずつ開けて空気の通り道を作ります。USB扇風機を使うなら、家族の寝息がかからない位置に固定すると体感が良くなります。顔に直風が当たると乾燥して喉が痛くなることもあるので、壁や天井に当てて“間接風”にするのがコツです。
結露とにおい対策も換気が効く
もう一つ、換気って虫だけじゃなく結露にも効きます。車中泊は呼気で湿度が上がりやすく、朝起きたら窓がびっしょり…ってなりがちです。少しでも窓を開けておくと結露が減り、寝具も湿りにくくなります。においがこもりにくいのもメリットで、子どもの汗や食べ物の匂いが残りにくくなります。
あと、防虫ネットはサイズや形状が合わないと隙間ができやすいので、装着した状態で一度ライトを消して「外光が漏れる場所」を確認すると、穴になっている場所が見つけやすいですよ。
N-BOX JOY車中泊グッズはCarclubをチェック

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ベッドキット導入のメリット
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出典元:Car Club
寝心地の安定と“設営の省力化”が最大の強み
ベッドキットは、シートの凹凸を「根本的に」減らせるのが最大のメリットです。マットで頑張る方法ももちろんアリですが、家族での回数が増えるなら、毎回の設営がラクになるのは強いです。車中泊って、設営が面倒になると「今日はやめとくか…」ってなりがちなんですよね。特に子どもが眠くなって機嫌が落ちていると、スピード勝負になります。
ベッドキットがあると、段差解消を“マットの工夫”に頼りすぎなくて良くなります。結果として寝床が毎回同じ品質になって、睡眠のムラが減ります。家族旅行だと、翌日に運転があることも多いので、ここは地味に大事です。
どんな家族に向く?向かない?
特に大人2人で寝るケースだと、ベッド面の安定感が睡眠の質に直結します。ベッドキットにはテーブルや収納を組み合わせたタイプもあり、使い方がハマると車内の快適性が一気に上がります。一方で、普段使いで後席を頻繁に使う家庭だと、キットの着脱が手間に感じることもあります。なので私は、「車中泊の頻度」と「普段の使い方」を天秤にかけるのがおすすめです。
購入前に必ず確認したいポイント
なお、ベッドキットは型式・年式で適合が変わります。購入前に適合確認を必ず行い、取り付けに不安がある場合は無理せずプロへ相談してください。さらに家族利用なら、角の処理や固定方法も要チェックです。子どもが動き回ったときにズレないか、走行中に異音が出ないか、荷物の落下リスクがないか、ここまで見ておくと安心です。
ポータブル電源と扇風機

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電源は“安心の余白”を作る道具
ファミリー車中泊で電源があると、できることが一気に増えます。スマホ充電はもちろん、扇風機や照明、場合によっては電気毛布まで視野に入ります。特に子どもがいると、夜にちょっと明かりが欲しかったり、朝にスマホの電池がないと困ったりしますよね。だから電源は、便利というより安心の余白を作る道具だと私は思っています。
容量は“大きいほど正義”じゃない
ただし、ポータブル電源は容量が大きいほど安心でも、重さ・価格も上がります。まずは「一晩で何を動かしたいか」を決めて、必要最低限から考えるのが失敗しにくいです。いきなり大容量にすると、置き場所に困ったり、持ち運びが面倒で使わなくなったりもあります。
| 使いたいもの | 消費電力の目安 | ポイント |
|---|---|---|
| スマホ充電 | 約5〜15W | 急速充電は発熱に注意 |
| USB扇風機 | 約5〜10W | 間接風にすると快適 |
| LEDランタン | 約1〜5W | 暖色・調光が使いやすい |
| 電気毛布 | 約30〜60W | 連続使用は余裕を見て |
上の数値はあくまで一般的な目安です。製品によって消費電力は変わるので、購入前に必ず仕様を確認してくださいね。Carclub(カークラブ)でも車中泊向けの電源系・便利アイテムがまとまって探しやすいので、候補を並べて比較したいときに便利です。安全性に関わる製品は、仕様や注意事項をよく読み、正確な情報は公式サイトをご確認ください。
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収納ボックスとルーフネット

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車中泊のストレスは“床が散らかること”から始まる
軽自動車の車中泊は、寝床を作った瞬間に「荷物の居場所がない問題」が起きがちです。ここを解決できると、N-BOX JOY車中泊のストレスがかなり減ります。
家族だと着替え、食べ物、おもちゃ、タオル、予備の靴…と荷物が増えるので、床に物が出ると一気に動きにくくなるんですよね。結果的に寝るスペースが削られて、寝返りが打てず、疲れが取れにくくなります。
定番の“箱管理”がいちばん強い
定番は、折りたたみ収納ボックスで荷物をひとまとめにし、就寝時に前席へ移動する方法。加えて、ルーフネット(天井収納)を使うと、床が空いて寝返りがしやすくなります。上着やタオル、軽い寝具を頭上に逃がすだけでも効果ありますよ。
私はここで「家族の荷物を個別にする」より「用途で箱を分ける」ほうが管理しやすいと思っています。たとえば、夜に使うもの(歯磨き、着替え、ライト)は“ナイト箱”、朝に使うもの(タオル、ゴミ袋)は“モーニング箱”みたいに分けると、探し物が減ります。子どもが「アレどこ?」になりにくいのも良いところです。
N-BOX JOYは床下収納も活用しやすいので、出番の少ない物を底にまとめるのが効きます。収納のアイデアをもっと深掘りしたい方は、別記事でN-BOXの収納テクもまとめています。
DIYやカスタムの注意点

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楽しいけど、家族利用は“安全”を最優先に
DIYやカスタムは、ハマると楽しい反面、ファミリー利用では注意点もあります。特に気をつけたいのが、強度・固定・安全性です。棚やベッド台を自作するときは、走行中に飛んだり倒れたりしない固定が必須。
角の処理や、子どもの指を挟まない構造も大切です。ここ、勢いで作りたくなるんですけど、車の中って家より揺れます。だから“家で安全”は“車で安全”とイコールじゃないんですよね。
やるならこの順番が安心
「まずは市販品で安全なベースを作って、足りないところだけDIYで補う」という順番が、家族だと安心感が高いかなと思います。たとえば、最初は既製品のマットと収納で運用して、何回か行ってみて「ここだけ不便」を特定してからDIYする。そうすると、作るものが最小限になって失敗しにくいです。
あと、DIYで増設したパーツがシートベルトの取り回しを邪魔したり、チャイルドシートの固定を難しくしたりするケースもあります。ファミリーなら、日常使いの安全装備に影響しないことが大前提です。安全に関わる部分は、最終的な判断は専門家にご相談ください。
ルールやマナー面も忘れずに
そしてもう一つ大事なのが、利用場所のルールです。道の駅や施設によっては、長時間の滞在や車中泊が好まれない場合もあります。DIYで外に張り出す装備(タープなど)を使うときは、周囲の迷惑にならないか、施設の許可が必要かを確認してください。結局、マナーが守られるほど車中泊は続けやすくなります。
安全面の考え方をもう少し体系的に知りたい方は、車中泊の注意点を広くまとめた記事も参考になります(車種は違いますが、考え方は共通です)。
よくある質問(FAQ)
Q1. N-BOX JOYで車中泊は本当にできる?大人2人でも寝られますか?
できます。後席のふらっとテラスに加えて前席も倒してスペースを伸ばせば、大人が横になれる形に近づけられます。ただし身長や体格、寝方で体感が変わるので、まずは自宅駐車場で一度「寝てみる」チェックがおすすめです。
Q2. フルフラットって“完全に平ら”になりますか?
ほぼフラットに近づけられますが、完全に平面にはなりにくいです。シートの継ぎ目や角度で凹凸が残ることがあるので、マットで吸収する前提で考えると失敗しにくいですよ。
Q3. 車中泊マットは必要?どんな厚みが目安?
快眠したいならほぼ必須です。厚みは一般的に5〜8cmくらいあると段差を吸収しやすい傾向があります(あくまで目安)。腰が弱い人は厚め寄り、収納重視ならエアマットなどでバランスを取るのがおすすめです。
Q4. 段差解消はどうやるのが正解?
基本は「面で整える→点で微調整」です。薄手マットで全体を底上げしてから、メインマットで凹凸を吸収し、最後にタオルや小クッションで気になる部分だけ整えるとズレにくいです。
Q5. サンシェードとカーテン、どっちがいい?
遮光と断熱の安定感を優先するなら車種専用サンシェードが有利です。カーテンはコストを抑えやすい反面、隙間処理や固定に慣れが必要なことがあります。家族での快眠重視ならサンシェードから揃えると安心です。
Q6. 夏の虫対策はどうする?網戸は必要?
換気したいなら網戸(防虫ネット)があるとかなりラクです。窓を1〜2cm開けて風の通り道を作り、必ず防虫ネットを併用すると蚊の侵入を減らしやすいです。場所によって虫の多さが違うので、早めに準備しておくと安心ですよ。
Q7. 寒い時期の車中泊、暖房はどう考えればいい?
基本は寝具と断熱(サンシェード等)で調整するのが安全です。就寝中のエンジン稼働はリスクが増えるので避けるのが一般的。電気毛布などを使う場合も、電源容量や安全性に注意し、無理な運用はせず最終的な判断は専門家に相談してください。
Q8. ポータブル電源は必要?どれくらいの容量を選べばいい?
「スマホ充電+照明+扇風機」くらいが必要ならあると安心です。容量は使いたい機器と使用時間で変わるので、まずは何を動かしたいかを決めてから選ぶのがコツ。製品ごとに仕様が違うため、正確な情報は公式サイトをご確認ください。
Q9. 道の駅で車中泊しても大丈夫?気をつけることは?
施設によってルールや受け止め方が異なるので、現地の案内や注意書きを確認するのが前提です。長時間の滞在やアイドリング、騒音・ゴミ放置はトラブルの元。家族連れならトイレや安全面も考えて、RVパークやキャンプ場を選ぶのも安心です。
Q10. ベッドキットは買うべき?どんな人におすすめ?
車中泊の回数が多い人や、設営を毎回ラクにしたい人に向きます。寝心地を安定させやすい一方で、普段使いとの両立(着脱の手間)や適合確認が必要です。まずはマットで試して、不便を感じたら導入を検討すると失敗しにくいですよ。
N-BOX JOY車中泊を快適に総まとめ
整える順番を守ると、だいたい上手くいく
N-BOX JOY車中泊は、ふらっとテラスを起点に「前席も使って寝床を伸ばす」「段差解消をマットで仕上げる」「遮光と換気を整える」の順で整えると、失敗しにくいです。家族だと荷物が増えるので、収納ボックスとルーフネットで床を空けるだけでも、体感の快適さが変わります。ここ、やってみると分かるんですが、床が空いているだけで“気持ち”が楽になります。
買い物は“機能ごとに”まとめて探すのがコツ
そして、車種専用のアイテムやアウトドア用品を探すなら、Carclub(カークラブ)を軸にすると選定がスムーズです。サンシェード、網戸系、収納、電源まわりなど、必要なカテゴリをまとめて見比べやすいのが助かります。車中泊って、情報が散らばると「結局何買うんだっけ?」となりやすいので、探す場所を決めるのは意外と重要です。
不安が残るなら“試す→直す”でOK
車中泊は環境や体調で快適さが大きく変わります。数値や体感はあくまで一般的な目安なので、現地の状況に合わせて調整してください。正確な情報は公式サイトをご確認ください。迷う点がある場合は、最終的な判断は専門家にご相談ください。
最初から完璧にしなくても大丈夫です。まずは一回、近場で試してみて「ここだけ直したい」を積み上げると、あなたの家族にピッタリのN-BOX JOY車中泊スタイルが出来上がっていきますよ。




